Все новости
Национальные проекты
5 Ноября 2019, 10:15

Эксперты назвали безопасное время работы с гаджетами для подростков

Эксперты назвали безопасное время работы с гаджетами для подростковСпециалисты отметили, что чрезмерная работа с гаджетами может привести к лишнему весу

Эксперты РНИМУ им. Пирогова и Северного государственного медицинского университета в ходе исследования установили, что подростки должны тратить за ноутбуками и другими электронными устройствами не более трех часов в день, чтобы не нанести вред своему здоровью. Об этом в субботу сообщает RT.
По мнению ученых, если тратить на гаджеты больше времени, то у подростков появляется риск развития физических заболеваний. В качестве примера эксперты приводят близорукость, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, психические и неврологические отклонения.
По словам экспертов, постоянное использование наушников может стать причиной ухудшения слуха. Специалисты также указали на зависимость увеличения веса подростков и времени, проведенного за гаджетами.
В исследовании говорится, что из-за чрезмерного увлечения девайсами, подростки тратят на сон на 9% меньше времени, а на активную деятельность и спорт - на 6%. У студентов эти показатели сокращаются на 7% и 4% соответственно.
Всего в исследовании приняли участие 465 старшеклассников (16 лет) и 598 студентов (20 лет) из трёх регионов России.
Читайте нас в