В День здоровья в ФАПах провели зарядку и викторину для сельчан

Анастасия Владимировна  подошла к своей миссии творчески и с душой. Она подготовила для жителей два ярких блока.

Первым этапом стала увлекательная викторина на тему здоровья. Участники отвечали на вопросы о правильном питании, режиме дня, личной гигиене и методах профилактики распространённых заболеваний. Жители не только проверили свои знания, но и узнали много нового о том, как сохранить бодрость и здоровье на долгие годы.

Второй этап — энергичная физзарядка. Простые, но эффективные упражнения, подобранные фельдшером, подошли людям любого возраста. Зарядка помогла всем присутствующим зарядиться бодростью, улучшить настроение и наглядно убедиться: для того чтобы быть активным, не нужны специальные тренажёры — достаточно желания и нескольких минут времени.

Итог мероприятия:

Встреча получилась живой, позитивной и очень полезной. Сельчане не только вспомнили важные правила заботы о себе, но и провели время в движении, с пользой для души и тела.